Cuidados de mis copas

Las copas necesitan de unos mínimos cuidados para mantenerse "aptas" para su uso.

Mantenerlas en buen estado es muy sencillo, en realidad una copa, sea de silicona o no, no requiere tantos cuidados, básicamente una buena higiene y poco más.

Puedes hervirlas antes y después del ciclo, pero yo no lo veo necesario, no suelo hacerlo, acostumbro a limpiarlas muy bien, sobretodo al final del ciclo y guardarlas simplemente en su bolsita de tela, y la que no tiene bolsita, la pongo envuelta en un pañuelo de tela , en mi cajón de la ropa interior.

Si, por ejemplo, la copa se me ha salido de su bolsita y ha estado por dentro de mi bolso, pues ahi ya si, la esterilizo antes de usarla, tampoco creo que pasara nada, pero ya me da más cosilla...
En lugar de hervir, puedes esterilizarlas con las tabletas de esterilizar los biberones,  lo ideal es que uses un envase de plástico que sea sólo para este uso.

También con vinagre se puede esterilizar, 1 parte de vinagre por 10 de agua y dejas la copa sumergida, creo que esta opción es menos dañina.

En el día a día, durante su uso con la regla, al menos debe enjuagarse varias veces al día, si no puedes en cada cambio no importa, pero intenta poder enjuagarla al menos dos veces durante el día. Por la noche yo siempre la lavo con agua y jabón neutro, limpiando bien por los agujeros sobretodo, que no queden restos es muy importante, si se quedan restos en los agujeritos, suelo usar un palillo limpio para quitar lo que quede en los bordes.

Si tienes que dejar de usar la copa por un largo tiempo es importante que la copa esté bien limpia cuando lo hagas, no tiene porque deteriorarse, cuando vuelvas a necesitarla observa la silicona, que esté en buen estado, no se pegue, etc, y con volver a esterilizar la copa , estará lista para su uso.

Algunos fabricantes te indican que debes cambiarla cada año, yo todavía no tengo ninguna estropeada que haya tenido que "jubilar", con los cuidados adecuados la copa dura muchísimo, antes te cansarás de ella que se estropeará.

Contarme, como cuidáis las vuestras?

6 comentarios:

  1. Yo intento hervir mi copa cada vez que puedo, pero a veces no se me da fácil porque vivo con otras personas y no me gusta que me pregunten, ¿eehh, qué estás cocinando? Así es que cuando puedo, hiervo, y si no, pastillas esterilizadoras Milton. Microondas no tengo por filosofía de vida y haber leído lo tóxicos que son, si no lo ocupo para los alimentos, menos aun para una copa menstrual!
    Lo del vinagre sí que no lo sabía, me parece bastante práctico y menos contaminante que las pastillas esterilizadoras, así es que lo voy a probar.
    Saludos! :)

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  2. Hola. Pues yo la hiervo también de vez en cuando, pero no cada ciclo necesariamente. La que tengo es Mooncup, llevo dos años y medio con ella y está perfectamente.
    A propósito, me interesó mucho la entrada sobre Femmycycle pero leí que esa tiene una duración menor. ¿Sabes si es cierto y, de casualidad, si la puedo conseguir en Colombia?

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    1. hola Tatiana,
      Creo que la duración la ponen como "consejo" digamos, pues realmente si cuidas bien la copa, te dura más, pero algunas marcas si indican un periodo corto aunque luego no sea exacto.
      No se si la puedes conseguir en Colombia, visita la web y contacta con ellos para que te indiquen el distribuidor en tu pais.
      saludos!

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  3. Hola némesis, te escribo en este post porque es el mas reciente que tienes, acabo de descubrir las copas y tengo un lío grandísimo ya que me he leído todos tus post y hablas muy bien de casi todas las marcas, yo estoy acostumbrada a utilizar tampones súper aunque solo en los días mas abundantes de mi ciclo llego a mancharlo por completo. Le he cogido un poco de miedo porque he tenido infección urinaria y creo que es debido al cordón del tampón y por eso me he decidido por probar las copas. La verdad es que no tengo ni idea de cual utilizar, tengo 20 años y como ya he dicho antes mi flujo es mas o menos abundante, a veces, pero prefiero que me sobre antes de que se desborde. No se cual seria el mas ideal, el lily cup parece ser buena opción pero como nunca he llevado pues me da terror su forma. Me gustaría que me dieras tu opinion.
    Muchas gracias de antemano.

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    1. hola ,
      si nunca has usado copa y la lilycup no te acaba de convencer su forma, te recomendaria que te decantaras por una copa normal, las típicas, puedes probar las meluna por ejemplo, pues son más económicas.
      De las más faciles de abrir y poner, naturcup, aunque no me gustaba nada al principio , luego es una de las que he gastado habitualmente, voy muy segura con ella. De las blandas, ladycup por ejemplo, me encanta.
      Busca por la red, seguro que verás una que te llame más la atención por algo, todo es probar.

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